jak nie

jasne że wszystko było z tej przyczyny wciąż rodzimy się bez wprawy umieramy bez rutyny słuchaj krzykacz, epigonie szymborskiej, nie ma tam info jak łączyć te 3 rzeczy, czy razem, czy na czczo, czy po śniadaniu, przed czy po onanizmie, w wyszukiwarce już byłem

Wystarczyło dodać "nie ma tam info jak łączyć te 3 rzeczy, czy razem, czy na czczo, czy po śniadaniu, przed czy po onanizmie, w wyszukiwarce już byłem" do 1-go postu/pytania - oszczędziłbyś klawiaturę oraz "szare" komórki, co by zwiększyło Twój potencjał i korzystnie wpłynęło na jego pracę!

ogólna zasada : tak długo, jak brałeś kretę czekasz do nast. cyklu oczywiscie minimum, nie znaczy to, ze masz robic co 2 miesiace cykl

Lekkie w sensie że nie dają jakichś dużych efektów. NP jak kreatyna daje ok 5-7 kg mięśni to chce żeby dawało mniej a efekty zostawały. Diete sobie ułożę i coś do niej dodam.

133mhz a może coś więcej jak efekty? ja raczej bede walił susta 500mg co 5 dni i deke 250mg co 5 dni ale apteki jeszcze nie brałem wiec mysle ze dobrze poklepie

250 e3d lub e2d.. do tego boldek i mala dawka ari.. powinno byc dobrze bo juz nie pamietam zebym przekroczyl wiecej niz 100mg e2d propionatu ale to dopiero za jakies 2miesiace ruszam i napewno dam znac jak tam ten mix

http://www.sfd.pl/Aparat_ortodentyczny_a_boks.-t906914.html EDIT: zapomniałem znów że enterem potwierdza się wstawienie posta. Cóż, w tym temacie wypowiedziałem się odnośnie aparatu. Przeczytaj posty zawarte w linku, a jak będziesz miał jeszcze jakieś pytania to z chęcią na nie odpowiem. Zmieniony przez - Piotrek725 w dniu 2013-01-08 13:42:42

To jeszcze zależy kto ci podwieszał sufit, bo jak wiadomo w dzisiejszych czasach pseudo specjalistów nie brakuje;-)

Witam.Wedlug mnie 3-4 dni na silce w ciagu tygodnia to nalepsza liczba , dobrze pocwiczysz i roniez dobrze odpoczniesz to jest bardzo wazne a jak cwiczysz 6 razy w tyg miesnie ci nie odpoczna zbytnio w ciagu jednego dnia Pozdrawiam ceo

O ile sie nie myle to mniejsze grupy miesniowe takie jak wlasnie biceps potrzebyja 48h na regeneracje.Pozatym zalezy jaki masz cel treningowy,jezeli chcesz zwiekszyc mase to wydaje mi sie ze troche za czesto chodzisz na silownie. voytas

Pewnie!!!!! Czemu mial bym nie czytac tych linkow. Mnie interesuja takie rzeczy. Z tego to przeczytalem to moge stosowac Dibencozide ale z glowa, wiedziec ile dawkowac i wiedziec kiedy przestac jak bede sie dziac jakies nieporzadane rzeczy ze mna.

Nie sugeruj sie odczuciami innych Kup i zobacz jak bedzie działac na tobie pozdro

Kretka dziala, inne przypadki sa sporadyczne, a chyba bardziej motywujace jest stwierdzenie "poszlo mi 2,5 cm w lapie, niz sam wyprobuj", zreszta nie wazne bo predzej czy pozniej kazdy po nia siegnie, zeby tak jak mowisz "poczuc to na wlasnej skorze"

HF odpuść. Nie ma sesnu wydawać takiej kwoty na gainera. Zważywszy na to, że podczas cyklu masowego potrzebujesz min. 2-3 op. po 3-4,5 kg aby efekty były zadowalające. Natomiast GF jak najbardziej polecam Bardzo dobry gainer. Jednak pamietaj, że GF ma mało białka i jeśli dieta kuleje dokup koniecznie odżywkę białkową.

mm, w sumie moze i przesada, prolabowskiej jak lykalem po 4 to nie bylo zupelnie zadnego efektu, po 6 juz lepiej, ogolnie pobudzony, na treningu mokry i sypilaem po 4h na dobe (sesja) i bylem mniej wiecfej wyspany. Bylomi dobrze ;) i chcialem tak samo tutaj, nic, lyknelem 0 18.30 dwie, zaraz tez dwie i ide na trening, na dzisija styknie zobaczymy [...]

Testosterol to podobno scierwo odpusc to sobie szkoda kasy a jak chcesz ja wydac to proponowalbym ZMA apteczne po tym wprawdzie masa Ci nie przybedzie ale lepiej zregenerujesz organizm

Ok, czyli jak sobie podstawie pod ciezary odpowiednia ilosc centymetrow (deski) to nie bedzie oszustwo?

co wy z tymi bolami, watroba nie jest unerwiona wiec jak mozesz czuc, chyba ze ci rozerwie watrobe i ci sie wszystkie kwasy wyleja na organy to poczujesz

Dokladnie tak;) front jak juz z tescia ale nie z deci

nie powinieneś robić więcej serii na lewo po sie tylko przetrenujesz. Rób tak jak napisano wyżej a za kilka miechów zobaczysz efekty.